この場合、まずエッセンシャル オイルを希釈してから、その混合物を熱湯またはぬるま湯に加えてください。警告エッセンシャル オイルは絶対に使用しないでください。
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エッセンシャル オイルは、健康と幸福にとって非常に興味深い治療特性を持つ濃縮植物抽出物です。

エッセンシャル オイル トリートメントは、通常はアロマセラピーや皮膚への局所塗布を通じて、これらの化合物を治療に使用するものです。最も一般的に使用されるのは、ラベンダー油とペパーミント油です。

多くのクリーム、軟膏、衛生用品の配合にエッセンシャルオイルが含まれていることは知られています。しかし、ディフューザーやマッサージに使用する純粋なエッセンシャル オイルの需要は大幅に増加しています。

実際、これらのオイルが代替医療または補完医療として人気があるのは、それらのいくつかが筋肉痛、疲労、頭痛、不眠症、不安、吐き気などの症状を軽減できることを示すいくつかの研究によるものです。